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心理沙盘治疗

管理员|2020/6/28 16:27:29|

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心理沙盘治疗( Psychological  Sandtable  Therapy ),又称箱庭疗法或沙箱疗法,是欧洲兴起的一种心理治疗方法,是指在治疗师的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选沙具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。适用于有攻击行为、焦虑、抑郁、注意力不集中、社会适应障碍、多动症、抽动症、孤独症谱系障碍等儿童。

心理沙盘治疗在治疗师所营造的“自由和受保护的空间”中,建立信任的咨访关系,协助来访者在沙盘中呈现内心的想法,自由地表达内心情感,唤醒他们的自我治愈潜能,打开心结,从而达到治疗效果。通过各种沙盘意象,反映来访者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,由此激发治疗过程,从而达到身心健康发展及人格的发展与完善。

心理沙盘治疗可以作为人心理活动投射的体验,通过摆放沙箱中的沙具,塑造一个与他/她内在状态相对应的心理世界,展现出一个人美妙的心灵世界。

在团体中运用沙盘游戏的方法,可以帮助来访者缓解压力,宜泄情绪,促进来访者的人际互动,增强团员及团队的归属感与责任感,通过感悟他人来促进自己内心力量的成长。

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作为一种综合性的心理治疗体系,心理沙盘治疗被广泛的运用在心理咨询、心理治疗、各种心身疾病、人格发展、艺术表现与创造力的培养,同时也是针对儿童青少年心理健康教育的一种有效方法。


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